Det här är början på PacingStories och en värld av CrossFit
Idag är en speciell dag, en dag full av spänning och förväntan (och Crossfit), jag återkommer ska snart berätta varför. Jag är pacemakerbärare på grund av en hjärtsjukdom som jag fick i 30 års-åldern. Det var en påfrestande utmaning för mig och mina anhöriga. Men när jag fick min pacemaker den 29 juni 2015 så möttes jag plötsligt av andra utmaningar. Det var som att lära sig springa på nytt då hjärna och kropp inte riktigt synkade..
Efter 1 år kände jag en iver växa inom mig, ville inte leva som hjärtsjuk, så jag bestämde mig för att köra CrossFit, tänkte bring it on! Skrattar åt mig själv då jag vågade vara en jobbig jävel! Läkare avrådde den form av träning då man riskerar att få den tunga stångens nedslag på pacemakern. Inte på grund av fysträningen vilket är en annan begränsning som vi kommer att lyfta vid ett senare tillfälle.
Visst, när jag började träna inom CrossFit och övade snatch – olympic lift slog jag sönder ett par tänder… Jag var för långsam att dra tillbaka huvudet, jag fokuserad på det som uttalas The snatch is all about speed! Oj säger jag bara, men det är en HELT annan historia!